LÂCHER PRISE

la méthode simple pour élever son état

émotionnel, se libérer de schémas qui se répètent

Comment lâcher prise, élever son état émotionnel et se libérer de schémas qui se répètent ?

En quelques heures seulement grâce à notre méthode simple

On parle de nous sur :

“Les secrets sont en nous.

J’ai réussi. J’ai ouvert la porte. Je n’ai plus mal. Je suis tellement reconnaissante. Immense gratitude pour toi, Julien.”

– Nathalie

Vous retrouvez-vous dans au moins une de ces situations ?

Vous avez régulièrement des sentiments désagréables ou avez la sensation de vivre dans un trop-plein d’émotions désagréables comme la colère, le ressentiment, la culpabilité, la tristesse, la honte ou la frustration
Vous êtes attaché à quelqu'un, une personne, une relation, ou quelque chose, une rancœur, une douleur, une expérience, des désirs ou des croyances qui vous tirent vers le bas, qui vous empêchent d’avancer
Vous voulez vous libérer d’un schéma qui se répète en boucle dans votre vie
Vous voulez apprendre à élever votre état émotionnel pour attirer à vous de plus belles expériences, relations et opportunités dans votre vie
Vous voulez aider quelqu’un dans votre entourage qui compte pour vous mais qui rencontre des difficultés à laisser partir son passé
Vous êtes un parent, un manager ou un formateur et vous vous intéressez à des outils et techniques pour mieux accompagner vos enfants, votre équipe ou vos apprenants

Comment apprendre à lâcher prise ?

Avez-vous remarqué que la grande majorité du temps, si nous ressentons autant de colère, frustration, culpabilité, honte, tristesse dans la vie, c’est parce que nous sommes attachés à ces choses ?

Notre attachement à une personne ou une relation en particulier, à la douleur que quelqu’un d’autre nous a causé à l’intérieur de nous, à notre attachement regard des autres, aux étiquettes que l’on se colle sur nous-même, à la quête du succès, au poids de notre passé que nous continuons de porter…

Je sais à quel point les gens se sentent plus légers et plus en paix lorsqu’elles ont pu enfin laisser partir quelque chose à laquelle elles étaient attachées.

Être attaché à ces choses impacte la façon dont nous respirons, dont nous pensons, dont nous agissons, et si cela impacte tout cela, devinez ce que cela impacte aussi ?

Les résultats que nous obtenons dans la vie, les circonstances, les relations et les expériences que nous attirons à nous.

Ce n’est peut-être pas encore évident pour vous, mais ce n’est pas une bonne chose, ce n’est pas une bonne chose ni pour vous, ni pour votre entourage.

Il n’y a rien de bon à rester attaché à ces choses.

Pourquoi attendre que toute votre vie passe pour apprendre comment lâcher prise ?

Aujourd’hui, j’ai envie de vous apporter une solution. J’ai envie d’utiliser mon expérience et mes connaissances pour vous montrer qu’avec la bonne méthode, lâcher prise est simple !

En moins de deux heures :

– Vous apprendrez étape par étape comment laisser partir ce qui aujourd’hui vous empêche de rayonner et de vous sentir léger.

– Vous comprendrez mieux comment fonctionnent les émotions

– Vous identifierez les attachements qui vous retiennent et que vous pourriez laisser partir

– Vous saurez désamorcer les principales résistances au lâcher prise

– Vous mettrez en pratique le processus complet que je vous propose pour lâcher prise et vous libérer ainsi de vos attachements

Découvrez notre méthode simple

lâcher prise

La Méthode Simple pour élever son état

émotionnel, se libérer de schémas qui se répètent

LES AVANTAGES DU PARCOURS

En moins de trois heures :

“Simplicité, efficacité, compréhensions utiles.

J’ai beaucoup apprécié cet apprentissage simple et pourtant si efficace. Dans ces vidéos, les mots et les explications à portée de mains permettent de mieux comprendre pour mieux agir sur soi. Après des années de développement personnel, cet accompagnement m’a encore ouvert les yeux sur des compréhensions profondes et utiles qui m’avaient échappées jusque là. Merci pour ce cadeau.”

– Mathilde

Au programme de ce parcours

Accès immédiat – 21 modules vidéo, 4 activités

Dans ce parcours, Julien Kim vous accompagne en vidéo pour vous aider à vous libérer des schémas qui se répètent dans votre vie, élever votre fréquence émotionnelle et lâcher prise. Vous accédez à la fois à une compréhension théorique et une mise en pratique avec des activités à mener pendant le parcours.

2 modules

Introduction

Message d'introduction - 05:35

Pour vivre dans un plus bel état émotionnel, nous pouvons nous défaire de toute la douleur inutile que nous pouvons porter en nous.

Manuel pédagogique - 00:24

Téléchargez le manuel pédagogique qui fait la synthèse des messages du parcours

4 modules

Étape 1 - La régulation émotionnelle

La régulation émotionnelle, partie 1 - 07:12

Qu’est-ce qui fait que nous ressentons les émotions que nous ressentons ? Quel pouvoir avons-nous sur celles-ci ?

La régulation émotionnelle, partie 2 - 05:11

Nous verrons qu'il est possible d'établir une hiérarchie des émotions, en partant d'émotions les plus désagréables aux émotions les plus agréables.

La régulation émotionnelle, partie 3 - 07:00

Nous explorerons les 3 habitudes que nous utilisons régulièrement dans la vie pour "gérer" nos émotions. Nous verrons les effets que ces habitudes ont sur notre bien-être émotionnel et mental.

La régulation émotionnelle, partie 4 - 05:21

Le lâcher prise est la 4ème habitude pour gérer nos émotions. Nous verrons ce qu'est le lâcher prise, à quoi cela sert et comment nous pouvons faire exactement pour lâcher prise.

5 modules

Étape 2 - Identifier ses attachements

Identifier ses attachements, partie 1 - 05:13

Nous irons à la rencontre de de la première forme d'attachement qui pourrait vous maintenir dans un niveau émotionnel désagréable et dont vous pourriez envisager de vous détacher.

Identifier ses attachements, partie 2 - 08:30

Nous irons à la rencontre de de la seconde forme d'attachement qui pourrait vous maintenir dans un niveau émotionnel désagréable et dont vous pourriez envisager de vous détacher.

Identifier ses attachements, partie 3 - 04:02

Nous irons à la rencontre de de la troisième forme d'attachement qui pourrait vous maintenir dans un niveau émotionnel désagréable et dont vous pourriez envisager de vous détacher.

Identifier ses attachements, partie 4 - 03:48

Nous irons à la rencontre de de la quatrième forme d'attachement qui pourrait vous maintenir dans un niveau émotionnel désagréable et dont vous pourriez envisager de vous détacher.

Identifier ses attachements, partie 5 - 03:34

Nous irons à la rencontre de de la cinquième forme d'attachement qui pourrait vous maintenir dans un niveau émotionnel désagréable et dont vous pourriez envisager de vous détacher.

4 modules

Étape 3 - Se défaire des résistances

Se défaire des résistances, partie 1 - 05:44

Nous identifions la première résistance au lâcher prise et voyons comment s'en défaire.

Se défaire des résistances, partie 2 - 02:14

Nous identifions la seconde résistance au lâcher prise et voyons comment s'en défaire.

Se défaire des résistances, partie 3 - 02:28

Nous identifions la troisième résistance au lâcher prise et voyons comment s'en défaire.

Se défaire des résistances, partie 4 - 05:44

Synthèse de l'étape et activité importante dans le processus de lâcher prise

1 module

Étape 4 - Protocole de lâcher prise

Protocole de lâcher prise - 11:00

Nous suivons étape par étape un protocole de lâcher prise, sur un mode méditatif, qui consistera à aller à la rencontre de nos expériences qui portent encore des charges émotionnelles pour nous en libérer.

1 module

Conclusion

Synthèse - 04:15

Dernier balayage de l'ensemble des éléments évoqués dans ce parcours et un message qui me tient à cœur

4 modules

Bonus - Outils de lâcher prise

Outils bonus, partie 1 - 01:33

Nous voyons en quoi l'acceptation est un outil efficace pour vous aider à lâcher prise.

Outils bonus, partie 2 - 01:14

Nous voyons en quoi le pardon est un outil efficace pour vous aider à lâcher prise.

Outils bonus, partie 3 - 02:30

Nous voyons en quoi la gratitude est un outil efficace pour vous aider à lâcher prise.

Outils bonus, partie 4 - 05:06

Dans ce module bonus, nous parlons du sentiment de culpabilité. Nous vous proposons une approche étape par étape pour apprendre à vous en défaire.

Contenus supplémentaires offerts

Livret pédagogique & fichiers audio

Recevez un support écrit et audio pour vous aider à assimiler les notions, à télécharger et utiliser quand vous voulez sur tous vos appareils.

Groupe Communautaire

Accédez à un groupe réservé aux membres du programme dans lequel vous pourrez échanger, partager et vous entraider.

Ce que pensent les participants

lâcher prise

La Méthode Simple pour élever son état

émotionnel, se libérer de schémas qui se répètent

Vous recevrez immédiatement les 21 modules vidéo de “Lâcher prise : la méthode simple pour élever son état émotionnel, se libérer de schémas qui se répètent” et les activités à mener pour réussir votre parcours

Vous recevrez un support écrit et audio pour vous aider à assimiler les notions, à télécharger et utiliser quand vous voulez depuis tous vos appareils.

Que vous soyez dans les transports en commun, sur votre ordinateur, au travail ou en voiture : choisissez votre espace avec l’application sur mobile, le mode podcast ou votre ordinateur.

Tarif du parcours

Règlement 100% sécurisé – Cryptage https

On s'engage à vos côtés

200% Garanti - 0% de risque

Garantie n°1

Satisfait ou remboursé

Vous pouvez demander à être remboursé si vous n’êtes pas complètement satisfait par les 14 premiers jours de vidéos.

Garantie n°2

Résultat ou remboursé

Si, au bout de trois mois, vous avez suivi tout le parcours, visionné toutes les vidéos, fait toutes les activités et que vous n’avez pas de résultat, alors vous serez remboursé en intégralité.

Julien Kim

est le fondateur de l’école Vivre Mieux

Julien Kim s’est donné pour mission d’aider un maximum de personnes à provoquer un changement profond et durable dans leur vie.

Il a passé sa dernière décennie à explorer différentes approches issues de la psychologie, la sociologie, la philosophie, la psychothérapie, la spiritualité et le développement personnel, en partant notamment à la rencontre d’experts et praticiens du bien-être et du développement personnel sur le podcast Vivre Mieux.

Grâce à ses recherches, il prend conscience qu’avec la bonne méthode, changer sa vie durablement et en profondeur, c’est simple. Cette découverte le mène à fonder l’école Vivre Mieux, avec une simple promesse : vous venez, vous changez votre vie, vous repartez, quelle que soit votre histoire, en quelques mois.

Aujourd’hui, des milliers de participants ont été satisfaits de l’influence que sa méthode a pu avoir sur le cours de leur vie. Julien est suivi par des millions de personnes sur les réseaux sociaux.

Il est suivi par plus de 2M d’abonnés sur les réseaux sociaux

VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?

Comment puis-je m'inscrire à la formation et quelles sont les modalités de paiement ?

Pour vous inscrire au parcours La Méthode Simple pour lâcher prise, élever sa fréquence émotionnelle, gérer ses émotions, il vous suffit de cliquer sur n’importe quel bouton “Démarrer” sur la page.

Une fois votre règlement de 109€ validé, vous recevrez un email de confirmation avec vos identifiants pour vous connecter à la plateforme de formation de l’école Vivre Mieux.

Notre plateforme utilise les dernières technologies de cryptage et de sécurité pour garantir que vos informations de paiement soient protégées à chaque étape du processus.

Quel type de certification ou de reconnaissance est délivré après la réussite de la formation ?

La Méthode Simple pour lâcher prise, élever sa fréquence émotionnelle, gérer ses émotions est un accompagnement vidéo qui vous permettra de vous libérer de ce qui vous tire vers le bas et améliorer la façon dont vous vous sentez au quotidien.

Aucune certification ou reconnaissance n’est délivrée après complétion de ce programme.

Quelle est la politique de rétractation ou de garantie ?

En rejoignant le parcours, vous profitez d’une période d’essai de 14 jours après votre inscription. C’est comme une sorte de test drive pour voir si tout vous convient.

Nous sommes vraiment fiers des parcours qu’on vous propose et nous sommes certains que vous allez en retirer beaucoup de valeur. Mais on sait aussi que parfois, pour plein de raisons, ce n’est pas exactement ce à quoi vous vous attendiez. Et c’est OK ! Si dans les 14 jours, vous sentez que ce n’est pas pour vous, vous nous faites signe (contact@ecolevm.fr) et notre équipe s’occupe de vous rembourser intégralement.

L’idée, c’est que vous puissiez vous lancer dans le programme en ayant l’esprit tranquille, avec la certitude de pouvoir faire marche arrière si vous n’êtes pas satisfait(e). Nous sommes là pour vous aider, et si ça ne marche pas pour vous, nous comprendrons. L’important, c’est que vous trouviez ce qui vous convient le mieux.

Comment accéder aux vidéos du parcours ?

Les vidéos du programme sont disponibles sur notre plateforme de formation.
Suite à votre inscription, vous recevrez un lien de connexion avec vos identifiants.
Vous pouvez profiter de ces vidéos sur n’importe quel appareil.

Combien de temps faut-il pour suivre ce programme ?

Vous pouvez finir le parcours en une soirée si vous le souhaitez, ou prendre le temps qu’il vous faut. Si vous voulez maximiser vos résultats, on vous conseille de participer activement au parcours et de prendre le temps de faire chacune des activités, avec attention.

Puis-je faire financer cette formation (OPCO, CPF) ?

Non, pas de financement possible pour l’instant.

Est-ce que je pourrai communiquer avec les autres membres de l'école ?

Oui, nous vous encourageons à communiquer et à vous connecter avec tout le monde dans le groupe Facebook.

Ce que pensent les participants

Des milliers de participants ont déjà suivi nos parcours. Voici ce qu’ils en disent :

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lâcher prise

La Méthode Simple pour élever son état

émotionnel, se libérer de schémas qui se répètent

Vous recevrez un support écrit et audio pour vous aider à assimiler les notions, à télécharger et utiliser quand vous voulez depuis tous vos appareils.

Que vous soyez dans les transports en commun, sur votre ordinateur, au travail ou en voiture : choisissez votre espace avec l’application sur mobile, le mode podcast ou votre ordinateur.

Tarif du parcours

Règlement 100% sécurisé – Cryptage https

On s'engage à vos côtés

200% Garanti - 0% de risque

Garantie n°1

Satisfait ou remboursé

Vous pouvez demander à être remboursé si vous n’êtes pas complètement satisfait par les 14 premiers jours de vidéos.

Garantie n°2

Résultat ou remboursé

Vous avez encore des questions ?

Notre équipe conseil est là pour vous aider.

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