La Méthode Simple pour apprendre à s’aimer
24 octobre 2023 2023-11-20 14:15La Méthode Simple pour apprendre à s’aimer
La Méthode Simple pour
s'aimer soi-même
Beaucoup ne réalisent pas à quel point il est essentiel pour son bien-être de prendre l’habitude de porter à soi-même un amour profond, de cultiver l’amour de soi, d’apprendre à s’aimer.
Découvrez les bienfaits de l’amour de soi, mettez en pratique plusieurs méthodes pour apprendre à vous aimer vous-même.
Est-ce que vous vous aimez vous-même ?
Avez-vous parfois l’impression de ne pas réussir à attirer à vous les personnes et les opportunités que vous désirez ?
Avez-vous vécu des expériences difficiles dans votre passé qui vous font douter que vous êtes une personne digne d’amour ?
Beaucoup de gens ne réalisent pas à quel point il est essentiel de porter à soi-même un amour profond et inconditionnel.
Quand on s’aime soi-même, on vibre une énergie différente que quand on manque d’amour ou quand on a peur de manquer d’amour.
Or, l’énergie que l’on projette attire à soi les situations, les personnes et les circonstances qui correspondent à cette énergie.
Lorsqu’on manque d’amour, on met en place des stratégies pour pallier ce manque :
– Recherche d’affection, besoin de validation extérieure
– Dépendance affective
– Faible respect pour soi, accepter de passer après les autres
– Accepter qu’on vous fasse du mal
– Éviter la douleur en se tournant vers les plaisirs instantanés
– Etc…
Comment apprendre à s’aimer ?
Peut-être que vous avez déjà essayé de :
– Changer pour vous sentir digne d’amour (pratiquer du sport, faire un massage, vous offrir des cadeaux…), mais au fond l’insécurité reste toujours là !
– La pensée positive (« J’aime la personne que je suis en train de devenir », « Je mérite de la gentillesse, du respect, de l’attention et du soutien », « Je mérite de l’appréciation et de l’amour », …), mais se dire quelque chose de positif n’élimine pas la pensée négative que nous avons de nous-mêmes. Si je pense que je ne suis pas aimable, le fait de me dire encore et encore que je ne suis pas aimable ne me rend pas plus aimable !
Et s’il y avait d’autres méthodes, plus profondes et plus réparatrices ?
Ma démarche a aidé des centaines d’hommes et de femmes à apprendre à s’aimer à nouveau. Ces personnes se sont livrées à moi et nous avons cheminé ensemble pour aller d’un endroit sombre et sans amour à un endroit lumineux et rempli d’amour.
J’ai recherché différentes méthodes pour apporter cette nouvelle énergie dans votre vie.
C’est pourquoi je vous invite à découvrir cette nouvelle approche simple et méthodique pour comprendre comment apprendre à s’aimer soi-même. Nous vivrons ensemble une expérience qui vous permettra de changer votre regard sur vous-même.
Ce que vous allez vivre
- Comprendre les origines du manque d'amour de soi
Pourquoi est-ce qu’une personne a le sentiment de manquer d’amour ? Pourquoi est-ce que certaines personnes ressentent une telle peur de manquer d’amour qu’elles introduisent certains comportements qui leur sont néfastes ?
- Explorer différentes pistes pour satisfaire son besoin d'amour
Nous explorerons les stratégies que nous employons pour satisfaire notre besoin d’amour. Nous verrons en quoi certaines stratégies sont plus efficaces que d’autres.
- Comprendre l'origine de ses blessures de non-amour
Nous irons mettre en conscience les évènements ou périodes marquantes qui ont eu un impact sur l’amour que vous portez sur vous-même.
- Se donner de l'amour grâce à un exercice de visualisation
Nous irons à la rencontre de notre enfant intérieur afin de nous donner de l’amour
- Pratiquer l'amour de soi avec une approche méditative
Nous générerons de l’amour grâce à un exercice méditatif. Nous vivrons une prise de conscience qui changera pour certains leur rapport à l’amour de soi.
Programme de l'ATELIER
Accès immédiat - 7 modules vidéo
- 03:24
L'importance de l'amour de soi
Nous mettons en évidence l’influence de l’amour de soi ou du manque d’amour de soi sur son bien-être.
- 05:50
Comprendre l'amour de soi
Pourquoi est-ce qu’une personne a le sentiment de manquer d’amour ? Pourquoi est-ce que certaines personnes ressentent une telle peur de manquer d’amour qu’elles introduisent certains comportements qui leur sont néfastes ?
- 03:34
Comprendre son histoire
Nous mettons en conscience les évènements ou périodes marquantes qui ont eu un impact sur l’amour que vous portez sur vous-même.
- 05:35
Premières stratégies
Nous explorons les stratégies que nous employons pour satisfaire notre besoin d’amour. Nous voyons en quoi certaines stratégies sont plus efficaces que d’autres.
- 11:51
Se donner de l'amour
Nous partons à la rencontre de notre enfant intérieur afin de nous donner nous-même de l’amour à la part de vous qui en a le plus besoin
- 06:45
Observer ses pensées
Nous changeons notre rapport à l’amour de soi grâce à un exercice méditatif
- 07:25
Vivre en conscience
Nous réexplorons notre vie sous un nouvel angle. Cet exercice a pour effet de renforcer votre amour pour vous. Il peut être transformant pour certains.
“Depuis cette expérience avec Julien, je me sens beaucoup plus légère.
… aujourd’hui ma vie a complètement changé. Mon réveil le matin n’est plus le même. Je suis motivée, je vois la vie autrement, je vis beaucoup mieux, les mots me manquent pour bien expliquer tout cela. Il faut le vivre pour le comprendre.
Merci Julien et l’école Vivre Mieux”
– Élise
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Règlement 100% sécurisé – Cryptage https
A PROPOS DE VOTRE FORMATEUR
Julien Kim
Fondateur de l’école Vivre Mieux, Julien Kim est animé par la mission de rendre accessible les clés pour une vie plus épanouissante et plus réussie.
Il est particulièrement reconnu pour sa capacité à accompagner des personnes ambitieuses à créer une vie plus épanouissante et plus réussie. Avec plus de 13 années passées à rechercher les travaux des plus grands pionniers mondiaux de la psychologie et de la réussite personnelle, Julien a mis son expérience au service de plus de 1 000 individus à surmonter leurs obstacles pour aller vers leurs objectifs, rêves, ambitions, aspirations. Julien Kim est également un ancien consultant en stratégie d’entreprise, un alumni de l’ESSEC et de l’université Paris-Dauphine.
Si vous désirez évoluer vers une vie plus épanouissante et plus réussie, c’est la personne qu’il vous faut rencontrer.
