Couple : vidéo bonus 2/3
19 juin 2024 2024-10-07 19:10Couple : vidéo bonus 2/3
RELATION SENTIMENTALE
LA Méthode SIMPLE POUR une relation
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Mieux gérer les conflits de couple
L'intérêt du couple
Ce qu'on a vu dans cette vidéo
L’étape 1 pour désamorcer un conflit de couple, c’est d’abord d’apprendre à reconnaître les schémas qui se répètent.
L’étape 2 consiste à reconnaître la vraie raison de vos disputes. Vous devez avoir ce niveau de conscience pour que nous puissions passer à l’étape 3.
L’étape 3 consiste à briser les anciens schémas et mettre en place de nouveaux schémas, comme nommer ce qui se passe réellement, à pratiquer l’écoute active, à inviter votre partenaire à comprendre votre point de vue, à savoir quand et comment dire désolé, à savoir quand et comment dire merci…
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