Apprendre à s’aimer soi-même : vidéo bonus 1/3

Dans cette vidéo, nous avons vu que pour la majorité des gens qui ont du mal à cultiver l’amour de soi, ce qui se passe, c’est que dans leur enfance, ils ont interagi avec un parent ou un groupe social qui l’ont rejeté à tel point qu’ils ont eux-mêmes rejeté, renié, refusé la majeure partie de ce qu’ils sont.

Ce qui est possible de faire, c’est de réexplorer les aspects de nous-mêmes que nous avons rejeté, renié, refusé, avec une nouvelle perspective.

Avec compassion. Avec empathie.